1、孤獨心理

人生是一次漫長的旅行🛍，只有不斷結識新的朋友🧑🏼‍🌾，旅程才不會孤單🦏。長期的缺乏交往🤸‍♀️👩🏿‍🦳，孤守自我♾，會讓人感受到“念天地之悠悠，獨愴然而涕下”的悲涼🚴🏿。培根說🆑：“缺乏真正的朋友乃是最純粹最可憐的孤獨；沒有朋友，世界不過是一片荒漠。”孤獨是一種心靈上的寂寞🏌🏿‍♂️，找不到知音，缺少心靈的默契與精神的溝通，表現為把自己真實的思想👩🏻‍🎓、情感、欲望掩蓋起來👦🏻。究其原因，有的人對交往缺乏興趣👮🏼；有的人不善於交際🦹🏼‍♀️🐇，不知道如何接近他人；有的人自視清高🐦，不屑與周圍的“凡夫俗子”交往♉️；有的人惟恐交往時遭到別人的拒絕和恥笑而不敢交往。孤獨心理使一些學生成天生活在自我封閉的圈子裏，不利於身心健康發展🐢。

2、嫉妒心理

每個人都有獲得成功的需要，這種需要推動人努力去超越別人。當個體無望獲得成功和不能超越別人時🎼，有的人就會產生一種憤怒👨🏽‍🍳，怨恨的情感，即嫉妒心理👶🏿。黑格爾說：“嫉妒是平庸的情調對卓越才能的反感🙀。”意大利詩人但丁說👨‍👧‍👦：“驕傲、嫉妒📱、貪婪是三個災星，它們使人心爆炸。”在人際交往中，嫉妒使人心胸狹窄，與人交往難以真誠👨🏼‍🍼、持久。嫉妒者常中傷他人，打擊別人的進步，破壞人際關系🥇。北京大學一女生因為嫉妒同宿舍另一女生即將出國留學的事實，竟冒用該女生之名🐍，向美國的接受學校發生電子郵件，聲稱已另外找到學校👩‍🦯，最終導致該女生留學一事泡湯，其自己也因此而受到法律的製裁💜🩸。因此，青少年學生必須克服、控製交往中的嫉妒心理，通過正當競爭、自我努力來發揮自身的優勢。

3🟦、自卑心理

自卑是由過低的自我評價而產生的消極情緒體驗👨‍🦯‍➡️。自卑的原因是多方面的💍。從內因上看👨‍🔬，是自我認識不足👩🏽‍⚖️。自卑者總是習慣拿自己的短處與別人的長處相比，感覺自己能力不如別人🩸，學習成績比他人差，相貌🏄🏿、身高、家庭經濟條件等方面比不上其他同學。結果必然是越比越不如別人，越比越泄氣。從外因上看，生活環境的影響和挫折的經歷是主要的原因🧏🏿。驚弓之鳥的例子眾所周知🦹🏿‍♀️，因為飛雁曾經被射傷過，恐懼的陰影猶存🏄🏼‍♀️，飛行中一味哀鳴，沒有達到目的地地足夠信心，所以，一聞弓聲便心慌失措，導致喪命。如果一個人在交往中屢戰屢敗🏬，得到的總是消極的反饋，就會逐步導致自卑的心理。

克服自卑心理，著重在於正確對待社會和他人的貶抑性評價🧗🏿‍♂️⛱，充分認識、肯定自我的長處和優勢🤒，改變對自己的認識。他人僅憑一時一事作出的評價💇🏻，往往是不全面的。科學巨匠牛頓🪇，在學生時代是有名的“懶漢”😮；一生有1000多項發明的愛迪生🕞，上小學時被老師認為是“智力遲鈍”⏮，剛念三個月書就被開除了🧑🏻‍🦼‍➡️；創立了震撼世界的狹義相對論的愛因斯坦在學生時代被老師認為“懶狗”，“永遠不會有出息”👳🏼，這一切說明，社會的評價並不是完全正確的，切不可屈從它💪🏿🤪，否定自己的過人之處。

4、多疑心理

多疑是由於主觀推斷而產生的不信任情感體驗✋🏻。多疑的人一般對周圍的事過分註意，對別人的話特別敏感，以至於對別人產生不必要的疑心。多疑者經常無中生有💻，甚至把別人的善心曲解為惡意。多疑會影響身心健康🤷🏿，也會影響正常的人際交往🛏。克服多疑心理，首先🫸🏻，要正確認識社會，正確認識周圍的人；其次🏇🏼，要與周圍人建立起信任關系；第三，要經常自我反省，檢查自己是否又多心了👰🏽‍♂️，只要能自覺意識到多疑心理的壞處，問題就容易解決了。

5👩🏻‍🎓、羞怯心理

“怕羞”💆🏿🥋、“怯場”，是逃避行為的最常見形式👩🏽‍💼，是青少年在社交活動中，特別是與陌生人或異性交際時➰，產生的一種緊張、抵賴乃至尷尬的心理狀態。這種心理狀態往往給自己造成很大的心理壓力，使之不敢在集體中發言，一到大庭廣眾中講話就臉紅心跳，遇到陌生人局促不安、手足無措等等。

克服羞怯心理有以下辦法：

（1）徑真迎著別人走上去。

（2）訓練自己盯住對方鼻梁🆑🧑🏿‍🎓，讓人感到你在正視他的眼睛。

（3）開口時聲音洪亮🍒，結束時也會強有力🫨；相反，開始軟弱，那麽閉嘴時也就軟弱。

（4）學會適時地保持沉默🦄🧔🏿，以迫使對方講話。

（5）會見一個陌生人之前，先列一個話題單🎲。

（6）熟記演講的首尾，那麽你從頭到尾都會口若懸河。

（7）想方設法接觸偉人，和比自己強的人交往。這樣，你會學到知識，同時還可以觀察強者的弱點和缺點，從而增強信心。

（8）不斷給自己出難題🙁，不斷獲得克服怯懦的方法➞💿。